건강정보

관리자 2020-07-24 조회수 16

무더운 여름 날씨에 몸에 이상을 느끼시는 분들이 속속 등장하고 있는데요.

더운 날씨에만 걸릴 수 있는 질병을 특히 조심해야 할 때입니다.

오늘은 여름철 일사병 예방법에 대한 QnA를 함께 알아보겠습니다.

Q : 일사병의 원인과 증상은 무엇인가요”?

A : 일사병은 장시간 고온과 높은 습도에 노출될 경우에 생기기 쉽습니다.

증상으로는 심부 온도가 37~40도로 상승하며

무력감, 현기증, 울렁거림, 두통 등이 있습니다.

Q : 일사병 실내에서는 안전한가요?

A : 아니요! 실내에서도 충분히 일사병이 발생할 수 있습니다.

밀폐된 공간에서는 뜨거워진 공기가 잘 식지 않고

습도도 쉽게 높아지기 때문입니다.

따라서 선풍기나 에어컨을 틀거나 환기를 자주 시켜주는것이 좋겠습니다.

Q : 야외에서의 일사병 예방법이 있을까요?

A : 먼저 햇빛이 강한 시간에 야외 활동을 자제 하는 것이 가장 좋은 예방법입니다.

야외 활동을 할 경우에는 틈틈이 휴식시간을 가지며 수분을 보충해 주세요.

Q : 일사병이 의심된다면 어떻게 해야 하나요?

A : 시원한 곳으로 이동한 후 물수건 등을 이용하여 체온을 떨어뜨려야 합니다.

맥박이 빨라지거나 의식이 변할 경우에는 즉시 의료기관을 방문해 주세요.

지금까지 에브리바디 여름철 일사병 예방법 편이었습니다.여름철 일사병 예방 하여 건강하게 보내시길 바랍니다.

*본 게시물은 보바스기념병원의 자문을 받아 제작했습니다.